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"AMMA" signifie "calmer par le toucher". Ancêtre du shiatsu, le amma-assis est un art traditionnel japonais. 

 

Le Amma se pratique à l'aide d'une chaise ergonomique, à travers les vêtements, ce qui est idéal pour la relaxation en entreprise.

 

Le massage dure entre 15-20 minutes durant lesquelles on va travailler le dos, le crâne, les épaules, les bras et les mains.

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Certains mouvements seront réalisés comme des étirements, des balayages, des pressions et des percussions. Le tout, pour dénouer les tensions, détendre et faire circuler les énergies.

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